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材料& g! U: ]- G. U8 L8 }
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙! n: p; a4 q2 I" C8 z
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k Z% O6 Z$ J. F* k& S
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
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. S: I* z3 l" K r公仔箱論壇2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。os.tvboxnow.com/ v F9 A+ H5 T$ Y9 S
2 N. Z2 Z' s5 g6 _ N5 r7 c+ Xtvb now,tvbnow,bttvb3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
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4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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( X3 Z2 }( g/ H- ]os.tvboxnow.com雜彩椒粉於 city'super有售。
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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