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高麗菜 150公克
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花椒 1公克
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【做 法】
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1.高麗菜葉洗淨切大片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb P! z# a! C+ F! X% Y! e5 s
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2.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後,再把花椒撈除。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N5 M1 H2 c! J5 k
, X8 N- X; h5 d) x; |4 h# V, s: A: fos.tvboxnow.com3.再放入作法1的高麗菜葉和水,以半燙半炒的方式快炒均勻,最後再加入所有調味料調味即可。 |