[藥膳] 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞

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山瑞（已去皮） 1隻、圓肉/淮山各 5錢、杞子 3錢、上湯 500毫升公仔箱論壇( k! I0 e6 e# l& [  Z5 e5 Q
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1.將山瑞去肺、脂肪及尿道，備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ N/ P  Z2 P6 Z8 A& P" t: N

  K( k( g8 t5 K公仔箱論壇2.將山瑞、圓肉、杞子、淮山、上湯加入燉盅內，燉 1 1/2小時即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _0 v- u. N; n, u

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山瑞的脂肪帶腥味，一定要切走所有的脂肪才做湯。
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