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[中式食譜] 蒟蒻燴蔬菜

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; z( c8 l/ O! [4 [  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G( p/ U1 J/ N8 i, B
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蒟蒻絲 80公克
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秀珍菇 10公克
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" O/ W2 y8 t0 f4 F8 L3 D# q& K紅蘿蔔片 2公克
& j) @# o0 G1 B$ K3 L' d8 Z" N/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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青花菜5公克6 D- `" n# d% O* C: n6 P7 w  B0 m
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' E0 G0 Y2 i' z9 x8 M7 z  n1 X% \1 c黃甜椒片 2公克
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; T& B/ L% N' y1 M" K& r3 `tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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高湯 30㏄
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- a$ G8 [# M6 k) gtvb now,tvbnow,bttvb蠔油1/2大匙
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8 o0 t' Q5 g7 \4 L2 B香油1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M7 F- ~6 D* N0 S

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( ~: o& i& B& m3 \- A$ Z/ q5 t太白粉 1/4小匙
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5 V: J) A8 b8 `3 ~& ^【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb8 w  e2 a4 q- i" F% K+ s) ?

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1.青花菜切小朵,與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透,撈出瀝乾水分備用。公仔箱論壇5 q, D+ Q4 I0 q. I

3 {9 v, ?6 ~5 ~$ N0 T& H8 M4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻,再將太白粉加水調勻淋入煮勻,最後放入所有材料拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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