[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

zactlion1899

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯os.tvboxnow.com7 i( P! f/ @, Y" A- j
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾
4 V! \- m* C* X. k7 d* x7 cos.tvboxnow.com浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，os.tvboxnow.com1 R  O, G/ U+ ]8 [, {5 K
效果更好公仔箱論壇1 z3 k  S- h; P( F$ s
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