你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @. I! l- x0 t: F% Z5 o w6 M
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病
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l: e( L$ D: D3 B! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
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0 y9 P0 e9 Q2 @; M) {4 K' |1 W 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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7 g+ H- a0 ]' {2 v( p, @- V: pos.tvboxnow.com 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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) I. t6 X% ?9 L7 L 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。tvb now,tvbnow,bttvb) M T9 |/ i3 }; N3 ~$ J' C/ w- a: }4 A! E
' _, h3 O5 @' t7 Z/ x9 ^- n1 k& ? 常見病癥一：“氣虛濕毒”
3 n# ?& w- c' S$ v2 B2 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \) ~3 ]% a: ~2 |/ }" U) B. q* S7 I( V O
據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
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/ n4 g3 Q1 d! ?$ G公仔箱論壇 舌像表現：
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+ ~6 H% d6 v" ~# P1 i7 b* u; a公仔箱論壇 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。2 c1 a# a) R$ P
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調理方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a1 [5 y: I" _6 \# y O1 {
0 x0 `8 T w& b, c. x- R0 M* F 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
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4 c3 d' S( g6 L4 H J9 hos.tvboxnow.com 二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。公仔箱論壇8 P% s: h! z& N8 v
2 K) W1 p- K* ?5 `9 _4 l公仔箱論壇 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。
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+ f7 y+ J) l l. B+ N* p0 Dos.tvboxnow.com 常見病癥二：“陰虛”! [6 O7 G8 I# e7 G) O- Z" H" ?
% f# m7 M+ R: @( jtvb now,tvbnow,bttvb 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
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廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。公仔箱論壇% C. t! P, Y! v! g5 f
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舌像表現：
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舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。; b- `/ `0 u! S+ B
" J4 s; x1 ] {. v. {! etvb now,tvbnow,bttvb 調理方法：os.tvboxnow.com" C3 X) g' K% O
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。os.tvboxnow.com% S" [* L3 t: N" ]
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二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
. D3 l6 }2 B. [( V! D3 uos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |0 `( y0 n( _1 |& Q n
常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”9 P- x. B6 f2 s8 y" A
( s; J& S0 e- Y) e9 A4 a: ~os.tvboxnow.com 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。os.tvboxnow.com0 U; f; H# e6 J% f
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舌象表現：+ V& z4 v- Y$ g& i; U* J$ [) d
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。公仔箱論壇( o2 o9 |& [! k8 H1 U
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調理方法：tvb now,tvbnow,bttvb8 a9 b6 x3 X6 O5 [' H- o
% j1 D$ X( g. |+ C& T 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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; S4 D* G# T) `3 ^7 Yos.tvboxnow.com 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
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, Z# b0 F6 s2 ]The Health Benefits of Fish Oil Explained
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6 d9 {/ y5 V; M2 ~( U/ p公仔箱論壇Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
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List Of High Fiber Foods And Fiber Content 公仔箱論壇) D' [; l; `4 p1 R( j
; g7 d8 Q0 p, M6 Dtvb now,tvbnow,bttvbPeriodic Fasting Can Bring You Better Health , c/ Y# a' C' ?& J6 E5 v7 i6 `0 G
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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