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龍蝦 1隻、水牛芝士（切條） 50克、意大利芝麻葉 60克、鮮番茄醬 40毫升、橄欖油/鮮羅勒葉各適量、鹽/胡椒粉各少許
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E5 X" V& I2 X z5 H) G做法
$ Y& i c/ d/ F( q1.將龍蝦蒸 3-5分鐘至熟，略浸冰水後，去殼起肉。8 D* k8 n' a) B5 m) w( d
- b7 R& s! I: h) C' f8 |. Qtvb now,tvbnow,bttvb2.把龍蝦肉切成 5份，梅花間竹夾上芝士條，然後放入預熱至 180℃焗爐，焗 3-4分鐘至芝士略溶。os.tvboxnow.com1 C) X6 O! P( n' Y
# ~! \, m& h5 c6 l. `' i3.開中火燒熱鑊，下番茄醬煮熱，盛起，加入橄欖油。
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4 N5 Y; ^: }" D: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.意大利芝麻葉以橄欖油、鹽、胡椒粉拌勻上碟，放上芝士龍蝦，撒上鮮羅勒葉，吃時淋上（ 3）便可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j/ L; ~0 p2 N- ?. r: g
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發表於 2011-3-29 05:07 AM
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