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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P# o0 T: A U! Q( n9 |
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; N6 D! z L' x) R0 Vtvb now,tvbnow,bttvb陰豆鼓 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g2 V6 Z% M- g1 n
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& K7 T" g" a' U: X0 z/ I! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.苦瓜洗淨放入滾水中汆燙後，撈起瀝乾，切粗條段備用。
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$ d/ Z# W C) @1 d: Q4 i2.蒜頭拍裂去膜備用。, x4 B h& | T M) X [
) u* P3 H9 m& ^( Ktvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入5大匙油，放入作法1的苦瓜炒至上色備用。公仔箱論壇' c/ k( G' E/ c2 T
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4.於作法3原鍋中放入作法2的蒜頭爆香，連同作法3的苦瓜、陰豆鼓和五香焢肉滷汁放入深鍋中，以小火煮至入味且略收汁即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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