8 k" y( B. }, ?3 h公仔箱論壇【材 料】公仔箱論壇0 Q. o; u& T* U. I! t3 C
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百果 80公克
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0 B4 C4 m, V3 ?/ f蒜片 10公克
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辣椒片 10公克3 e0 v+ V; H/ | k, i
公仔箱論壇0 Y% K. x8 g+ ~. M( [% ?) c" ]
太白粉水 適量
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【調 味 料】
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( A+ f# g& c6 n0 I! u4 i3 stvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙/ w }' _: S9 Z4 Q; [+ [6 S* G
7 I' H J8 ^/ S0 h# W7 Ctvb now,tvbnow,bttvb糖少許os.tvboxnow.com6 J ~5 ~$ l& n( I. G8 ?
# \3 f! y Q) S3 _! B7 W: Wtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/4小匙
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香油 少許os.tvboxnow.com( \+ x2 A; `6 d
4 v. U0 s% O& x* C) E& |os.tvboxnow.com【做 法】os.tvboxnow.com& o4 _" j1 g2 E# r% m8 E
5 q9 F0 o" `7 j5 X- E, ?8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。
$ }" U; X Z8 \2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。
s9 V! n! I* z公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。
# }& ]( y o m$ `, t* F# A2 ?0 jos.tvboxnow.com4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。os.tvboxnow.com! `) O0 Q; i/ C: R4 s- _
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發表於 2011-11-27 07:04 PM
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