１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運
6 }* E0 E$ v7 o$ s0 N4 X動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
9 o+ Q7 K7 {9 s是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組
3 F; O; E6 O. A8 X1 M; i. C7 M織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
/ j) }4 T; s7 v3 {1 ~os.tvboxnow.com齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
; d! ]+ D; ?5 r' G3 h公仔箱論壇脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。
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- M9 f- c7 [! X' H9 t7 U7 ios.tvboxnow.com２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
) o: J/ i+ q4 Y# J- Htvb now,tvbnow,bttvb脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳
; S# ^& \# T6 u, z: K6 p0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。os.tvboxnow.com- H. P' z& F+ n! o0 M N
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３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，公仔箱論壇6 E- j* J. B$ e: |4 U! w( a g
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證
6 }0 q1 A7 o/ B5 y公仔箱論壇明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。
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4 v, [& Z$ O+ B4 j. L" J0 h0 C４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
% |* F6 m9 m& T W法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
1 H' G3 N8 m4 w7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
- m0 m) J1 E) e7 H" Y3 s的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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