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新潟魚沼越光米 300克、鹽/紫蘇葉（醃漬）各 10克、日本梅子 1顆、蒸餾水 450毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K1 B! ?' m. Q; L
/ _" s, L6 c2 i* r4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c+ M1 p( @; E0 s$ J
做法tvb now,tvbnow,bttvb/ u* J( L2 P; R4 |& n; J, T+ F
1.將米以蒸餾水輕力揉洗，重複揉洗 3次，將水倒掉。os.tvboxnow.com- f" Z( M) K# ]( c% `; d
/ b, l6 Y& g: B L! x2.厚鐵煲內放 450毫升蒸餾水、已洗的米，浸泡 30分鐘。
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3.開大火，放上厚鐵煲，煮滾後轉細火煮 10分鐘，熄火，焗 10分鐘，焗飯時不要開蓋，否則會生米。os.tvboxnow.com6 v6 \ H7 z$ |1 g8 h
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4.將梅子和紫蘇葉一同剁碎，拌勻，備用。
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5.先把約 40克飯放在其中一個碗內，在飯中心加上已切碎的梅子及紫蘇葉，再把約 40克飯蓋在餡料上。
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3 M1 b- h. ^1 K. ^' O3 C$ g( p6.蓋上另一個碗造成一個盒形，把飯碗以畫圓方向，上下搖晃 4-5次。打開碗後，飯糰會呈球狀。
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7.雙手沾少許鹽，把飯糰搓成喜愛的形狀即可。
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- P# e% [% ~3 jtvb now,tvbnow,bttvb洗米及煮飯時，可用礦泉水亦可。
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發表於 2011-1-24 05:20 AM
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