【標題】：發現了 90/10 的定律os.tvboxnow.com g6 @- k9 k) B3 S1 _* Q$ L% s4 N/ a
【作者】：Stephen Covey
& o0 z, w# @2 R* J【轉載地點】：網路文章
8 V, r6 i$ Q1 A: O5 T0 m1 c$ `tvb now,tvbnow,bttvb【讀後感想】：人生本就是生老病死, 生不帶來死不帶走，其實何必去在意一些小事影響自己的心情蒪蓐蓊蒶，槆榹榕槍之前一直疑惑著，人活著到底為了什麼箌箈箕箇，摥搴摽摋其實不必把這問題複雜化了，人不就是要快樂的活著嗎！
; K' L# t" S A+ _( Q) r% atvb now,tvbnow,bttvb【文章內容】：
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It will change your life (at least the way you react to situations).os.tvboxnow.com7 M& c. Y }. c9 ]' u" ^
它將改變你的一生（最低限度踄跿踆踅，箌箈箕箇它將改變你對不同情況的反應）。' p2 Z* ]0 o+ E! w
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90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。這意味著什麼？
. ?& V( J+ l5 u% `5 S$ ltvb now,tvbnow,bttvb我們無法掌握 10% 的際遇。我們無法控制汽車壞掉、航班誤點瞂睿睡碬，颱颯颮颭延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。tvb now,tvbnow,bttvb a0 S: H+ i' M r1 i
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90%。( n% y8 X# O/ E' n# [# A! N
如何做到呢？ ...憑你的反應。你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb S( b- Z" D4 i O1 U3 l
別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
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讓我們舉個例子：
' T; j5 a3 G" k: ^: Vtvb now,tvbnow,bttvb你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。但接下來發生的事情卻是由由你的反應而定。os.tvboxnow.com- ^$ {% E& _* G7 M g% D
你開始責罵。你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果，她錯過了上學的巴士。os.tvboxnow.com k+ b* S/ H% N" c& U$ {& m
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。; n& U* T7 P' A' k; L; G9 q) P
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
% ]* I4 c: i6 s( T+ zos.tvboxnow.com這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。os.tvboxnow.com6 X0 X% ?: n/ o. ` t8 e
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕..........
" v% F7 ~" k L' v1 k0 T2 N; Z公仔箱論壇為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。$ f, [6 X- P! a. e6 Y
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）tvb now,tvbnow,bttvb; Y: O" i7 o( ]+ o5 P$ W9 N
Ａ）是咖啡所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb1 L9 [+ S. b6 i, n4 t9 r5 ?* k
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？os.tvboxnow.com* w' ?+ B/ s* j
Ｃ）是警察所造成的嗎？
6 S2 U9 i8 a/ h' \8 _tvb now,tvbnow,bttvbＤ）是你所造成的嗎？
; s- n! v, T: h; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正確答案是Ｄ。
' A5 y3 _' E! P. A% I" r你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。tvb now,tvbnow,bttvb6 i1 b& N# S' c' r& r
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事........
6 B0 Y8 R3 R/ l) i2 a. s0 V, mos.tvboxnow.com咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
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看到兩者的分別嗎？由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
9 X% M7 |6 M' Y4 U0 [3 c為什麼？皆因你的不同的反應而起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _" |! S/ P& w$ O0 ]9 \
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
0 i' c m+ Y7 ~tvb now,tvbnow,bttvb以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
# E7 m2 c; H9 ~" w% M9 b8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 r3 T6 _/ r/ j1 t1 _
如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
/ v' S0 b) ?6 \! @7 e) l- Z0 b對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。os.tvboxnow.com( B! P" ^/ K: A
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
3 v- \6 _+ j4 Q4 f7 f5 ?$ x x8 ^公仔箱論壇誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？9 z2 l$ a f, s S! F" C$ {. g
記著 90/10 的定律，別在意。' K+ g' @$ |1 X) x' M1 J8 B* [- W
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！
( E# }# S2 K6 N7 n公仔箱論壇航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。你大可以用延遲的時間看一些書，或認識旁邊的乘客。不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。
3 h, @2 O; S9 c9 Z1 N9 T* a現在，你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
% ^/ i$ B. g, j. U. o90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
8 q7 Y' ^: M+ btvb now,tvbnow,bttvb你實行的結果會如何呢？& s6 o" T: B9 ? U/ M
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
( ^! C3 W: Q3 S! k( o它將改變你的一生。願與各位並勉！
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發表於 2009-7-1 09:50 AM
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