[中式食譜] 食療：化積滯防感冒茶

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食療：化積滯防感冒茶
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材料：神曲1塊、青皮，積實各1錢、山楂5片
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0 Y7 @, p* p2 l1 z4 X6 J  qos.tvboxnow.com                                做法：所有材料加熱水焗30分鐘，隔渣服用，可放少許黃糖調味* u9 L- H5 T5 }) a1 b, |7 ~

' u- U: N9 y. L$ ~公仔箱論壇                                功效：神曲和胃解表；青皮化胃氣；積實破氣通便；山楂消食化積，對肉食食積尤有幫助
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$ W% V6 w4 |, b3 P$ }‧健胃消積粥（四人分量）
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$ ~# ^  |. z  s5 L  c9 p! v, u6 `                                材料：穀芽與麥芽各5錢、雞內金8錢、白米少許
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                                做法：所有材料同煲；另可將材料放入湯料袋先煲半小時，隔渣取汁後再放白米煮粥$ o- W% J8 I5 [

. n# r# E' g4 K; vos.tvboxnow.com                                功效：穀芽與麥芽消食健胃；雞內金化解積滯，此粥作預防及紓緩積滯皆可，唯孕婦不宜食用
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‧速效止呃茶（一人分量）
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料：柿蒂5粒（小則10粒）、丁香5粒
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                                功效：柿蒂、丁香化濕行氣，治虛寒呃逆
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' a6 R, F& S! X' B! Eos.tvboxnow.com‧檸水消滯：針對輕微積滯，一杯熱檸檬水就可以喇。