返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:公仔箱論壇8 h. n' s& ^# F2 {) j$ @6 X( b& u
  1、鸡腿肉半斤。os.tvboxnow.com" W- O( I8 r: Q6 q* l( K4 T# L
  2、油炸花生仁一两。
9 S; _& o% @, {os.tvboxnow.com  3、大葱白三根约二两。os.tvboxnow.com( X1 H/ T. `0 G, u( Y# k0 |
  4、黄瓜三两。
& u  h7 M0 r( I3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、干红辣椒五、六个。. f) s+ e& n0 J3 |% S. N
  6、花椒十多粒。
) F% H& b* ], i7 p' ftvb now,tvbnow,bttvb  7、小独蒜两个。) w0 G7 P( x! f
  8、老姜一小块os.tvboxnow.com# T2 u. I9 i$ s4 x+ e
  9、酱油两大匙。
# x; a# A* R/ F$ F# Y" q公仔箱論壇  10、白糖一咖啡匙。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?  z* N& Q% y
  11、醋两大匙。, k% z! e* p. Q8 k( ^
  12、淀粉两匙。公仔箱論壇. Y( @6 O, T  N
  13、料酒一大匙。tvb now,tvbnow,bttvb# |* q' j7 W' \7 F9 ?* O7 s
  14、盐适量。5 P3 k) t/ h3 O- y+ k3 \
os.tvboxnow.com3 s7 J9 B7 o# m( h) b
做法:
; s% r3 H) m2 s. e/ c- }  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
1 E5 M6 S5 ?+ S- q& M. Q5 S0 Mtvb now,tvbnow,bttvb+ h6 d  a2 z! @( U# k8 J8 {: {
   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
8 k- j8 O4 Q. K" u1 `/ P) G. k  q; s. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% U& J$ ^% ~, i, U; X5 V# @
   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t9 B' [& O: {! M8 y# F) d" K7 E

- c6 ?# ]9 q4 b" \  v( R   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
$ ]* R2 d1 b; ?0 z: q* A公仔箱論壇os.tvboxnow.com8 l' T3 r8 ]0 r, I
   5、烹入滋汁铲匀。7 c/ d6 A0 I" t/ r6 ~, K

( b  h+ @6 @/ S   6、下花生仁翻匀。: e- c( d% `5 Q$ w

3 f5 r/ q" k: c. E: c6 n   7、翻匀后即可起锅上桌。
; ^9 _8 L, Q) C: Q* A
- P" x8 l4 h/ a! \7 ^6 H+ j% m+ W$ \tvb now,tvbnow,bttvb   8、成品 :019: tvb now,tvbnow,bttvb: w5 n( K+ \$ [: a
thansk......
it look very nice!!os.tvboxnow.com! z% Z  U, Z; q4 g) J  h/ Y' {. m
os.tvboxnow.com6 v1 j6 G# K5 {/ r5 y
thanks for sharing.
thank for sharing.
thank you
返回列表