材料5 V, Q4 F3 [! [8 w2 h' u
霸 王 花 1 兩公仔箱論壇) Q- a4 `& ]" @4 Y; Q! C7 z
無 花 果 4 粒
5 w$ q, f/ g; C9 `+ {: T/ u7 r蜜 棗 6 粒
, D. j1 |7 g e( D- x瘦 肉 1 / 2 斤
( ?2 K) F# I1 V( _' v# Uos.tvboxnow.com南 北 杏 少 許os.tvboxnow.com' b9 _$ l0 ]4 j; D( v9 a# Z
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公仔箱論壇5 r: C4 U% _0 M
做法
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% y; k: l* t6 G0 Ktvb now,tvbnow,bttvb霸 王 花 浸 軟 洗 淨 ， 擰 乾 水 份 切 段 。
, }4 a# x& R9 r3 |$ s+ ~- Zos.tvboxnow.com略 沖 洗 無 花 果 、 蜜 棗 及 南 北 杏 。 os.tvboxnow.com$ U+ O, b1 a" x5 l- s% z. E
瘦 肉 出 水 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ p8 l) P) T7 x6 H; q& F3 ]
鍋 注 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 放 入 所 有 材 料 煲 滾 ， 轉 慢 火 煲 3 個 小 時 ， 用 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-4-13 01:05 PM
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