冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。 |
材料 |
乳鴿-------1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G8 _+ v- H% b) X/ ~
海參(發透)------400克os.tvboxnow.com; B" v; H( u$ x. ~
冬蟲夏草(浸泡)------適量, K' a: J) H4 a- a: n0 i& T
紅棗(去核)------4粒8 Q5 [4 S u* S5 r$ J
豬胯肉-------1只
/ a( q) e, U9 |+ X) t公仔箱論壇生薑-------1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T# C" _: ^0 U" g
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製法 |
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。( p% _5 T! Y# h2 ?9 W3 i5 m
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。
0 F# F8 f0 _+ k4 n/ B1 g公仔箱論壇3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。0 e6 _: D* V8 |" }; c. U; n7 p
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調味 |
鹽------1/2茶匙os.tvboxnow.com! M* x( W9 N' E8 d1 O; m
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