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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻
+ U+ q% w+ X; T* |& T2 g公仔箱論壇海參(發透)------400克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h! U. W9 @6 _2 T8 O9 z& ^, {& @
冬蟲夏草(浸泡)------適量
. Q2 J# S6 m# v+ ntvb now,tvbnow,bttvb紅棗(去核)------4粒
/ `' a' \9 T  L% k1 o豬胯肉-------1只公仔箱論壇2 P- |3 u" T  F; E1 `; e
生薑-------1片os.tvboxnow.com# d- |  K# u7 H7 V  Q* W) L
製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。
7 d- X* `( A5 q: V8 v2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。
- g, i( @# E3 J/ @/ ~: O3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
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調味
鹽------1/2茶匙
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nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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