[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

jljiang

* ?. n) v% Z8 ~+ d. Vos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W& \& ]/ }# `* f" T

7 i* U9 W) Y) q, H+ Q; Q* w( F8 A公仔箱論壇

原　　料:
  U; m" Q; d' D* p# q苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。
  N3 a; H/ J7 U  U1 O$ {  I* ttvb now,tvbnow,bttvb
" N) v$ Y9 j6 W% g& k- \操　　作:
4 C2 g3 U* S* I" S0 r1 ?1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。6 n( l/ P" K* ?# `! S
2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。

danny仔

都系炒豆浆好吃

chenyu200109

thanksyou

noon6789

thank you