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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c9 ?6 g3 t# S8 W& C9 J% k
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {" U, o* u$ i) b* C
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
: O$ T! G/ P3 i5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 公仔箱論壇6 S6 A+ m0 B% w4 M
> / ~  U/ ?! K& O' i
> 白木耳是養顏秘方, 3 a0 v; f/ G* o+ z2 L* a- O
> 卻鮮少人知道。
7 C5 S2 x( v5 w* W, i# W> 人隨著年齡的增長,+ c+ P: K4 H/ j. G) |
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,tvb now,tvbnow,bttvb! I( y6 k% h* R  v! h0 i% |5 V
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
  X/ B1 m4 ]: k6 m' U6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
, O3 {* ~% K$ bos.tvboxnow.com> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),1 R$ K& m  G/ @. T7 S
> 用擦的是沒用的,
0 {) |! P1 g% r( @> 因為膠原蛋白是 大分子,
# j) R9 t* P3 U6 z0 V8 b7 T' U$ M> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
6 d% a2 V; S% r) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)7 x7 ]! g0 A5 {* \' X: f8 E
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩tvb now,tvbnow,bttvb5 l7 E4 a. y! j9 m
> 都是 富含膠質的食物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k* Z2 J8 d9 k& J) h
> 如果以現在女性在乎身材為前題, os.tvboxnow.com+ g2 K: z& Z$ m  w" Z
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^% c( |& V. c) ~
> 公仔箱論壇% a3 Y9 q/ \6 U" E$ {9 e
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
3 O) |8 f8 l8 s$ \8 Q9 i; w> 之前是聽人家說,7 w' V9 M* f7 q2 |
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb+ M! s6 C  Y1 E6 p/ P3 x
> tvb now,tvbnow,bttvb2 A, k' m$ V! m
> 但最近看雜誌說,
* |) L$ s+ _/ C+ Sos.tvboxnow.com> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
$ Y. T1 }, k6 o> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,3 d+ \3 M8 _7 V# H+ o
> 頓時覺得自己真是有眼光,
" _+ ]; W+ S% O$ X" i  z) w2 n> 所以我覺得話應該改成:
  M" V, \: y. X& x7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。os.tvboxnow.com+ {% t0 n" c( l0 Y6 x
> : q' {* U5 i4 @4 q: n9 h
> 至於如何煮白木耳:
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4 w8 r1 Z. k- V  v$ g6 i- s& V> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
' |) t& j% H( U# {, r' [6 ^% N. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (千萬不要買純白木耳 ,
! J8 }' H; ?6 h2 }2 ]6 n> 因為純白木耳煮不爛)。
0 G2 C2 y% h9 ]1 v; q0 a$ C: e> 2.拿1片去泡冷水泡軟tvb now,tvbnow,bttvb9 O6 S* G  g( u0 J2 ^* j
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
! \& l" o5 q4 l/ o> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。os.tvboxnow.com; w7 j7 b( F" y7 A
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。os.tvboxnow.com' N% q6 ?  U( @5 [3 D7 M/ N
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
; P, K) H8 u9 A# W$ {  `os.tvboxnow.com> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
& _! l8 W: v$ n2 S- ~& S4 {- q# [os.tvboxnow.com> 6.如何調味也看個人需要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @! A6 M9 \1 V3 `6 m
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
. B- U: S. h# D, R" a> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
) T, f+ ^% n. I3 b. M  Qos.tvboxnow.com> os.tvboxnow.com) @2 \6 d/ h1 V/ ]) e! |5 h
> 一 星期煮1片約可吃五天。
& }9 P# y$ q0 O6 k. T3 e& D1 Ltvb now,tvbnow,bttvb> 一天 吃一碗,
0 w/ j  Y2 \& K3 H& [$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 當妳 照上面方法, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X& K' ]: U# y6 x0 M4 |
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
( H+ K. i0 d- J0 \% a3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 7 p$ k. \9 ^, g9 r$ y  V
>
& z+ {7 ^( J6 n$ u) E4 Ros.tvboxnow.com> 第 一個反應就是,
+ h6 k$ X0 d- j: u( `+ z; j$ G. W0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 搞不好許留山的燕窩, % ~' a, A/ L2 m+ t; l
> 就是 這樣做出來的?
# [* F# b: A9 P( w- L+ Wos.tvboxnow.com> 真是 無從考證起!
: b$ m0 U* W7 Y> 所以愛美的女性,tvb now,tvbnow,bttvb" r& q1 U* g; e7 E5 Y& p. V
> 愛美不假手他人,
4 p# K' O# J: M' L公仔箱論壇> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
- J* m) _  L0 N3 F* q5 i公仔箱論壇燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!公仔箱論壇; ]1 R; z- w* G$ ^( \2 t* L
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
; l$ a' a4 i' h9 ~6 l5 E1 o+ Xos.tvboxnow.com公仔箱論壇& C  X9 y% `0 I! y$ ~/ m
easy and cheap to cook   
1 W3 A% a3 E: A+ G# N2 etvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com) s0 R  f9 g6 a# z/ ?6 H# G/ n
thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p/ P3 \/ ]7 I' L* @) ?0 x
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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