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[冷知識分享] 自覺法師 - 易筋洗髓功 (字幕)

自覺法師 - 易筋洗髓功 (字幕)  _: w- f. z" z' K1 h  M' f% b
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【節錄】os.tvboxnow.com6 |% i1 ^1 C( p* g9 i4 P
根據少林寺大事記云:公元1854年(咸豐四年間) 只有王祖源傳出易筋經功法,至於洗髓功早在300年前就流失了,今天坊間所傳的「易筋洗髓功」都把鍛錬筋骨的體操運動命名為「易筋經」或「達摩易筋洗髓經」並非真正祖師的手抄真傳,所以練起來,效果有限,而我們這套的功法的「達摩易筋洗髓經」由三百年前排雲大師,從嵩山少林寺取得練功圖四十楨,其中有關易筋洗髓功者,約十八圖、即後世所謂「易筋洗髓十八式」遂後隱居奈及利亞練功,數年後竟然身休超級強壯,壽齡超凡,時而雲遊世界各地,隨緣弘法、於公元1964年間,在越南傳授於雲草法師,練功法及手抄圖本,在2002年再由雲草法師,於台灣礁溪傳於自覺法師,現在請自覺法師來說明練功的經過。1 ]# J2 R2 R9 _7 ^; D: ~; Z  {
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我接到雲草法師傅述達摩易筋洗髓功時,當時不太相信,直到六年前罹患重病,糖尿病指數高達450,眼睛看不見東西,全身皮膚潰爛,又患得口腔癌、膀胱癌,絕望之餘,才開始做救命式的練功,每日苦練三小時,一年後全身疾病全部痊癒,練功期間除了飲用一種青草茶「石薺薴」外,並沒有到中西醫院治療,現在身體變得很健康,眼睛很明亮,每天工作18小時,只睡三小時都不會累,可見我學的「達摩易筋洗髓功」功效神奇,應是真品才對,幾度功法不明,誠心祈禱祖師,竟若感應到達摩祖師親臨指導,今天為感恩祖師聖德,願將功法公開於世,讓世人能同享祖師福澤,人人健康長壽,謝謝各位2 l! W' ^, ~$ D6 @0 V

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一、洗髓甩手
, F3 P( F5 v$ P, D/ Q! @tvb now,tvbnow,bttvb二、獅吼振蕩7 S, n* `& k1 h8 H
三、達摩自在坐
6 |% `; H4 }0 }: L5 I: L四、敲打雲門
4 `: G% R. Q7 b2 p* ]公仔箱論壇五、肘內生金
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七、玉面乾坤
* E# I, s5 t- h公仔箱論壇八、如意坐
- z6 ^7 c' O5 T! ?& i1 utvb now,tvbnow,bttvb九、金剛坐os.tvboxnow.com9 A& |* n! D0 b& l  H3 G
十、雙盤坐
1 U: Y  D/ B9 etvb now,tvbnow,bttvb十一、抱膝坐定
7 K# z& x8 ~8 L4 k: o) htvb now,tvbnow,bttvb十二、旋轉蓮花腳
: w" X* o) m5 x# f5 m+ ztvb now,tvbnow,bttvb十三、金鼠獻瑞
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十七、通腳部陰陽經, q/ X1 t% x; J: j2 w
十八、叩响頭
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https://youtu.be/BaOPZ6jeN3M
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