郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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5 ?& Z; @, D' |) ^) T9 k1 ftvb now,tvbnow,bttvb【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
. v9 l8 X8 x) @3 o* q【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒公仔箱論壇3 T. B, @0 I9 m7 c
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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