9 h0 _9 @6 _) D! Z4 mos.tvboxnow.com
& A7 ]& w; P1 Dtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com$ ]' q2 \9 ~( M2 g7 h. t
I4 k/ i! K: [5 s. d& Stvb now,tvbnow,bttvb食材
" S6 c$ j- c# B2 p( W4 S& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....2小匙公仔箱論壇/ p$ @/ `% Y0 u" g
老薑.....20g
+ C- A) z# q. ^/ o1 U* y: f% s5 stvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....3顆
2 @' n( f- L9 w1 v y公仔箱論壇米酒.....600c.cos.tvboxnow.com( @# Z1 L: L7 X1 @5 k( A. P: V% L
黑麻油.....3大匙公仔箱論壇) G2 Z% T$ M; Y" X
去骨雞腿排.....2片% m$ t4 M! w, C+ A+ ^! A
1 z2 n- i# }" u- t
" V2 I& ~( \. ^2 C公仔箱論壇
; a/ \! C% y) w$ T+ Q" X; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序2 p0 g4 }* w! f$ V- ?
1. 老薑去皮切片，雞腿洗淨、擦乾水分備用。
9 Y; Q1 E. Z4 C, ftvb now,tvbnow,bttvb! [) S2 M* L, Y% Y
2. 鍋中不放油，雞皮朝下煎至金黃色出油。翻面再稍微煎一下，取出放涼切塊備用。
i" g- M F2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O- g' O3 n: T6 y' q3 C
3. 利用剛剛的雞油把薑片煎至微乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P5 u8 F2 _7 M8 ^
tvb now,tvbnow,bttvb4 M# X& p$ b/ x
4. 放入雞腿肉炒勻，再加入黑麻油炒出香氣。倒入米酒大火煮約8分鐘。公仔箱論壇$ z! P9 n3 T4 F7 l, J+ N
: P9 u5 m7 Q0 C/ dos.tvboxnow.com5. 等到湯汁變白且湯汁約剩一半，加入鹽調味。
( X) s) x6 }- G+ W; d2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i9 G+ y, A% z& \os.tvboxnow.com6. 倒入一半的蛋液蓋上鍋蓋煮10秒，再倒入剩餘的蛋液，關火蓋上鍋蓋燜15秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U0 z! R4 p' i
% r* Q0 P0 F# I7 t3 h" t7. 盛入白飯中，最後撒上黑胡椒（或白芝麻）即可。
6 g9 w B8 K, k& _6 W公仔箱論壇
) e, g9 X" a( \- e
& ~1 T$ o& t7 f( y% Ttvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-24 04:36 AM
| 