[生活小百科] 女人要善於補血

nt1972

9 Q# H, d# N! c+ P  _7 Btvb now,tvbnow,bttvb紅棗10粒切開，枸杞子10粒，煮水喝，補血補腎，治腰膝酸軟，長年吃，有養顏祛斑的作用；紅棗在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血，補氣的茶了。紅棗，花生，桂圓，再加上紅塘，加水在鍋裡慢慢地燉，燉得爛爛的，長期吃補血的效果很好。+ {& z/ o; t" n- u

6 ?& b# j4 V- Wos.tvboxnow.com) \& s/ B. z+ b9 ]1 W' f