【早安健康/臻觀中醫】 何謂三伏天?有何功效?
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: A+ {% ?0 H: u b. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所謂三伏貼就是三伏天(即初伏天、中伏天、末伏天,初伏天為夏至後第三個庚日,第四個庚日為中伏天,立秋後第一個庚日為末伏天),這三天裡,在我們背部一些治療哮喘的穴位上,貼上化痰定喘的中藥,以減緩氣喘的發作,每年於每伏天各貼一次療程,連續貼三年,對於長年受呼吸道疾病所苦的病患,就能有所改善。
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) ], R y3 Q) l% Q+ O. Ptvb now,tvbnow,bttvb三伏天是肺經氣血運行最旺盛的時刻,這時候在俞穴上敷以辛溫發散之中藥,可達到祛除寒邪、宣通經絡、補益人體正氣的功效,而且又讓季節溫度與藥物相輔相成,達到冬病夏治的預防目的。 os.tvboxnow.com: L/ e- ^. @. |
# j9 T) b7 g1 t; A4 \何謂三伏貼? tvb now,tvbnow,bttvb0 T' w+ a$ d! a2 R- J/ G/ d
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由於氣喘、過敏性鼻炎等病在肺(呼吸系統),配合五行屬金,故於夏至後的炎熱季節,選擇屬金之「庚」日或「辛」,每隔十日,連續三次於特定穴位一些辛溫、溫陽、逐痰、祛寒的中藥進行穴位伏貼,經由經絡氣血直達病處,達到扶正祛血的效果。所謂「冬病夏治」在夏季治療秋冬易發之呼吸系統疾病,可達到最好的效果。研究報導指出,依此法連續三年,對氣喘及過敏性鼻炎的療效非常好。 # }3 ^; n- I+ S1 |
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+ z. P. }' T) q# j$ Ptvb now,tvbnow,bttvb哪些人適用三伏貼呢? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q, s3 Y" d) B- n" _9 k, j
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主要是過敏體質兒童,包括氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎,還有反覆上呼吸道感染的小朋友也適合。成人哮喘、老人慢性支氣管炎,肺氣腫等疾病,也都可以經由此法來改善症狀。 os.tvboxnow.com- t/ S5 @; `4 m$ U2 ?
" Y" J# t( k0 a! [! R0 B" K4 t7 hos.tvboxnow.com夏季三伏貼,可預防哪些疾病
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據統計,連續採用三年的三伏貼,對疾病的預防效果最好,包括哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、氣管過敏、腸胃不適、咳嗽以及體虛常感冒、關節痛、腰痛、寒濕體質等,都可以接受三伏貼治療。由於三伏貼是屬於輔助治療,若再配合服用中醫師調配中藥,更可以改善體質。
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2 g" s; y$ G6 M. H, d【適應症】
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" w" l. Z. A8 a$ u: _- 過敏體質者(氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等)
- 成人哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫
- 體虛者(反覆感冒、久咳、腹瀉、胃脹及虛寒性胃痛)
- 反覆上呼吸道易感染者
- 婦科疾病(經痛、白帶、體質偏寒性者)
- 免疫功能低下、虛弱胃寒、怕冷者
穴位敷貼治療方法簡單,對懼怕針刺感的患者更為適宜,更易被小孩子接受。
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4 K" L6 p \% O# y1 j治療方式簡介:三伏貼乃是將白芥子、細辛、乾薑、甘遂等藥材用薑汁調敷,敷貼於大俞、定喘、肺俞、風門、厥陰俞等穴位。於三伏天這三天來門診各貼藥一次。接受穴位敷貼治療的患者,每次敷貼時間為2~3小時,在敷貼時皮膚會有搔癢及燒灼感等副作用、至於孕婦、嚴重心肺功能不足、短時間敷貼即會大量起泡者,及發燒和咽喉發炎者,並不適合此法。
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除了三伏天穴位敷貼治療外,患者也應該依據病情及體質狀況配合中藥治療,才能更徹底改善病情。
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【108年敷貼時間】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q* A: X3 q5 s9 A, L. f3 q( \
- 初伏-7/11(四)~7/13(六)(夏至後第三個庚日)
- 中伏-7/20(六)~7/23(二)(夏至後第四個庚日)
- 末伏-8/10(六)~8/12(一)(立秋後第一個庚日)
4 w" i/ |5 C6 l5 t5 vos.tvboxnow.com※至8月底均屬效佳期※ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \* g& d! {' S
Q; S a4 T1 P( H4 @( p% s/ V( T為期40天的長夏暑邪對抗,你準備好了嗎?7月中下旬至8月底間,每一伏期間內任一天皆可進行貼灸治療喔! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l6 Y5 a* Z' C0 w @
T! m( h% u3 h ?os.tvboxnow.com【資格限制】 tvb now,tvbnow,bttvb* K7 u+ i; i% B5 i" x9 M
- 二歲以下不適合
- 發燒、發炎不適合
- 孕婦不適合
- 糖尿病、背部有傷口不適合
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孕婦、嬰兒要禁止,中暑也要避免 $ h/ @* G& b: p w) ?: M9 k% D
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由於藥材具活血通絡功效,孕婦必須禁止,嬰兒也要避免,原則上會建議3歲以上已經會明確表達的小朋友比較適合三伏貼,主要擔心太小小孩皮膚太嫩,有灼傷的疑慮,小孩接受治療時,敷貼的時間可以縮短。 公仔箱論壇9 u& k4 Q) P! `/ f
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此外、當天有中暑、感冒、肺部感染、發燒、咽喉發炎、皮膚破損、過去敷貼曾有皮膚過敏,以及嚴重心肺功能不足者也要禁止,而糖尿病患背部有傷口者也最好避免。治療當天要禁食寒涼生冷和辛辣食物,貼藥後應避免擠壓,局部皮膚可能會有灼熱、發紅或起水泡等,屬於正常現象,可塗抹紫雲膏或抗過敏軟膏以減輕刺激,假如特別灼痛可隨時揭掉,以免灼傷皮膚,敷貼過程若出現水泡,要避免抓破造成感染。 ( o6 b5 G7 @; E3 _4 m3 q9 F
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【敷貼後注意事項】
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- 一般來說,成人每次貼2-3小時,兒童貼0.5~1小時,因個人膚質不同;如果皮膚出現微熱、搔癢、微刺的局部感覺,此屬於正常反應,此時可輕拍敷貼部位,減輕不適感。
- 穴位敷貼後因辛溫藥材發揮作用,如局部有明顯灼熱感或紅、癢情形,這是藥物對穴道刺激的正常現象。則可提早除去藥布及藥物,並乾淨的棉棒沾濕拭淨皮膚。不必太過擔心。
- 剛取下藥餅時,皮膚通常會局部發紅稍有灼熱感,建議1小時後,再進行沐浴等活動。
- 貼藥期間避免激烈運動,以免出汗使藥布脫落。且不宜游泳。
- 敷貼時若有口乾及頻尿的現象,請多喝水;敷貼期間飲食宜清淡,請勿飲冰水、生冷瓜果,也要避免一些容易過敏的食材、刺激性食物及忌菸酒。
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在療程中可以單用穴道敷貼藥,也可配合服用中藥雙管齊下治療。過敏性疾病的治療目標是減少發作,將對健康的負面影響降到最低。治療之外,也要保持規律的運動習慣,同時儘量避免過敏原和冷空氣的刺激,如此才能獲得較好的療效。 |