低頭族注意啦！現在許多人一上捷運、公車就開始滑手機，沉浸在虛擬的世界而不自覺。不過美國一項研究發現，智慧型手機和平板電腦發出的藍光不只損害人體視網膜，還會增加用戶的飢餓感，同時降低他們的睡眠意念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x6 G5 V3 x |2 O
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E9 T2 E% h% K: ~- r
▲螢幕藍光誘飢餓感，不自覺吃多變胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e6 U1 R0 {1 t) P x, V3 T+ [
os.tvboxnow.com/ y# X9 F# X5 j* D/ f
os.tvboxnow.com0 A4 U( Q% ~+ s R( o6 t
英國《每日郵報》報導，在這個實驗中，研究人員邀請了10名健康的成年人參與，依照規定，受測者每天必須睡滿8小時，研究人員則在旁觀察這些人在起床和睡覺時，處於昏暗和藍光環境下的反應。
! i( N* t6 h6 w公仔箱論壇2 |# T' m; u. E! `: S' F$ v+ O
os.tvboxnow.com3 S7 p8 E8 I- z" [* ^
結果發現，被藍光照射15分鐘後，受測者開始出現肚子餓的感覺，而且在進食之後，飢餓感仍持續將近兩個小時，容易使人發胖。更令人訝異的發現是，藍光還會影響到受測者睡覺的意念，甚至增加失眠風險。
0 V m5 a5 b* q( Bos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 m$ o! G* b0 q: M1 ]
os.tvboxnow.com; M( j& ^6 E1 Q) m
美國西北大學的張艾薇(Ivy Cheung)在調查報告中表示，光是暴露在藍光下3個小時，就足以增加飢餓感並影響葡萄糖的代謝，因此她認為，環境的光暗程度，可能影響人們對食物的攝取量和代謝程度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A. p k* M- A/ N, p' s' O
9 i7 H) s0 c* Q. h* `- a5 v" r
& }9 y% U/ [5 s' Q' Y1 x公仔箱論壇; N% ~- Q8 E- \' E' g1 s# |
|
發表於 2014-6-6 10:45 AM
| 