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1 l; L r, P' ctvb now,tvbnow,bttvb海帶芽 2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z9 q1 }. ?4 r+ G) O, ^* ^7 u, i
0 x: ^; z7 U/ Ttvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 30公克
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2 {3 e+ d2 m( V) F雞蛋 3顆os.tvboxnow.com, d" X/ B) K5 u" T# U/ ^$ P
# ]# r8 Y3 }" l6 Eos.tvboxnow.com豆漿 350㏄
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$ ]) [+ t, D+ ~4 P- L7 `9 a! l# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 20公克- z2 V6 ^0 A0 T7 |0 K5 Q
; e: E. `2 J8 y! ^" }, h1 G公仔箱論壇【調 味 料】5 s3 T/ ^0 I! M) x: f
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鹽 1/6茶匙7 p7 L* D% i5 ?# [; j
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白胡椒粉 1/6茶匙
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【做 法】4 G3 f0 O' p- x
$ H9 @+ e: S' r* F- p, aos.tvboxnow.com1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。& e0 R$ G' x% v- T& G
: M) L0 P, _! D! }tvb now,tvbnow,bttvb2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
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3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。 K- U0 }- m* C+ M, c' f5 e$ \! ~
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4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。" r2 X- T" X6 C9 G6 [# g3 m
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發表於 2012-1-21 03:12 PM
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