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0 D! G' F! Q+ }% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚片 2片) y) I" T) B* E" [# z' T' e2 D7 }, C
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檸檬 2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?7 S% h9 H3 ~
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?3 e& {- _# @* P4 j; O8 U
9 p6 C+ L: ^. v k# A1 _: \味醂 2大匙: K+ d4 J, w6 c1 O5 t
1 m) ^ i& I' Z% ztvb now,tvbnow,bttvb白味噌 1/2大匙os.tvboxnow.com# A2 t5 s& A/ L; q: r" q8 g" k# d
1 x8 H# k, Z; Z公仔箱論壇七味粉 適量公仔箱論壇) x' v. I! V8 {5 h, P
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0 r$ n! G/ {; y. s a* T公仔箱論壇1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。
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2.烤盤舖上鋁箔紙，並在表面上塗上少許沙拉油，放上作法1的鱈魚片。
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3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的鱈魚，以上火150℃／下火150℃烤約10分鐘至熟。os.tvboxnow.com& C+ P6 O5 o. u% x L
" z# m2 z4 U3 h* c3 m# dtvb now,tvbnow,bttvb4.取出撒上適量的七味粉即可。公仔箱論壇9 m: L; i; g6 |, j
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發表於 2012-1-15 12:27 PM
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