[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份)
) q' j8 f3 ], v" h$ V( dtvb now,tvbnow,bttvb縐紗餅(8張份)
+ v5 P1 ?1 H! S  c( ?公仔箱論壇麵粉75g
  Q) J6 I& {/ ^% h0 V/ {% r0 V4 V鮮奶1小盒
! K5 `( l: N. ^3 [7 Q- p  g, Ktvb now,tvbnow,bttvb乳清蛋白30g
6 R8 f) ?. ~" Q$ @) ?公仔箱論壇咖哩粉1/2t
( p$ \& V! E+ z公仔箱論壇發粉1t
1 s; V. o) E  }; p9 ]0 J沙拉油1T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O3 o+ h! U: f# O
鹽、胡椒適量 - ]$ i+ ~/ e7 j5 X% L6 X
餡的材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x8 ?+ Z0 p1 a: R1 S  S* ~
素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化
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作法： 公仔箱論壇) j* g) i+ d# b
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。 公仔箱論壇/ {3 j. F. z9 G- K: X
加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。
: e& |( q" f' `# A. ~' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份， 公仔箱論壇# {% u- }0 ^4 U5 l  q$ i/ P- S
煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，
6 _( f1 J' b3 n6 A' q公仔箱論壇且可撕離鍋面時，即翻面。 公仔箱論壇2 V, q, s! R6 o; D9 O1 F$ p* S
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、 os.tvboxnow.com$ L( d3 }  a6 C8 L
番茄醬調味後，以縐紗餅來包。