材料4 h6 L( E3 d9 B% u7 C
中蝦( 8-10頭) 4隻、蘆笋 4條、芒果肉 1/2個、日本沙律醬 4湯匙、煉奶半湯匙、檸檬汁 1/4個、蛋白 1隻、生粉適量、鹽/糖/雞粉各少許
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- H9 h, Y+ ]: l6 ]$ i# @公仔箱論壇芒果肉(切小粒) 1/4個、甜椒粉/果仁碎各少許 os.tvboxnow.com: L' t7 ^0 F5 g: @
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中蝦厚肉,可在背部多割幾條痕,蝦會較易熟透。
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