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鹽1茶匙5 L7 ^4 G0 z* g# g8 ^$ Z. |* ]
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6 X. z! d# |% t: a1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。公仔箱論壇! O: A2 M" b# g. G( p7 V
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。os.tvboxnow.com/ O7 w3 H( k# o- J0 h2 [1 L6 C
) ?% x, v# d# N! [& s" f( l9 gtvb now,tvbnow,bttvb3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。9 Q$ |! t F. P8 o# ~
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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