健康醫療／記者曾正豪報導os.tvboxnow.com9 B8 M0 P" ?/ ^" H7 F2 R/ x' K
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- Z# R2 e0 ]5 p7 b; S公仔箱論壇你也有手肘痠痛困擾嗎？即使看過西醫甚至做過復健，依舊無法完全痊癒，這屬於高勞度勞力工作者或運動者常見的勞動及運動損傷，西醫又稱肱骨上髁炎，也就是中醫所稱的肘勞；衛生福利部基隆醫院中醫科醫師陳致舜指出，依照疼痛部位又分肱骨外側上髁炎及肱骨內側上髁炎，臨床上常見以網球肘及高爾夫球肘為主。6 j4 l0 @" S/ d0 A& {9 i
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針灸治療肘勞 依病情選不同穴位公仔箱論壇/ f% f* ~5 ^. I- T4 W7 ~
7 m8 S5 V( K9 I公仔箱論壇在中醫診斷上，會先排除病患手肘疼痛的其他原因，像肘部骨關節炎、神經壓迫等，並配合各項神經測試，若病患肱骨上髁處出現明顯疼痛，就恐是肱骨上髁炎病徵；陳致舜醫師表示，治療上以針灸為主，可選手三里、天井、肘髎等局部取穴，或依發病於外側或內側上髁，選擇不同穴位，外側可選曲池、尺澤等穴，內側可選少海、曲澤等穴針灸。! c" d# m1 H" I; U1 t+ l
# s! Y4 L4 `, f平時保養肘關節 熱敷幫助循環
4 T6 b9 i! u2 n3 G( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* S" v1 D6 X: B1 s4 Qos.tvboxnow.com另外，也可搭配藥物進行治療，像服用蠲痹湯、疏經活血湯等，或續斷、薑黃、桑枝、伸筋草等藥，加以舒緩；陳致舜醫師表示，在外敷上，則可採以青草膏進行敷貼，除了積極接受治療外，平時也應養成保養肘關節習慣，可透過熱敷方式，避免患處受涼，有助於改善局部循環。tvb now,tvbnow,bttvb( Y, d, @7 v( a6 P* m
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避免二次傷害 護肘包覆患部
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]9 a# v3 I- O, w$ N; o! l" B病患在勞動或運動時也要多注意，避免再次驟然在肘關節施加過大力道，尤其上前臂旋轉動作，恐使症狀加劇；陳致舜醫師提醒，唯有多休養才是幫助快速復原的不二法門，但若仍得活動時，建議可使用護肘包覆，並護具輔助支撐患部，避免造成二次傷害。 |
發表於 2019-7-14 08:04 AM
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