教你靈魂出竅!!!... os.tvboxnow.com0 B% V" \4 K: ^4 |* o
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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% H4 f* I; y) m A+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb) d/ B5 [4 m8 @3 K( L
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb) C, J5 I7 l& @7 f" O, R7 w8 P
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m! j' \# l2 p" m* m
. {- o1 T5 A" U& p! Qos.tvboxnow.com６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇9 w5 h; d* L! r* D* @
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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: h$ p& b) I# q) P7 {９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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1 |; N+ H9 |6 vos.tvboxnow.com１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）7 c4 W: Y. E' P6 L+ J' t
5 s z/ S0 R5 X( N T１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．* D, o& v* T7 ?0 `& F, ]
% w7 U3 D/ G, j1 ], B# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B$ S ?$ `7 C- G/ k( U
番歸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B6 G+ @+ ^7 Z" M" ^
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘; N" j$ l' l- B, k) P
在三十分鐘之前tvb now,tvbnow,bttvb. B( C, d6 @/ J4 R
多數人會自動結束出體狀態
7 r) v' y5 Z1 ^+ x8 e* b7 B$ e公仔箱論壇而自動快速地彈回體內並立刻醒來; @( N9 t' g9 i q- K7 n f( I3 J! h
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb; b& `; H2 t H( F
如果出體後希望回到肉身中
" T) Q+ _) S7 w, a) V- r% p: X只要設法活動到真實肉身便可以做到
r a9 n* C; Y+ E1 \tvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
' P8 I) B+ K8 G; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇4 H: t% ]; c2 ~' i& K% \3 P
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)/ e% V$ |1 Y2 f- d1 d7 u0 R
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭. i6 D' R; h. D. n5 F
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
9 I7 f5 q5 ], s/ J" M B$ `, g. pos.tvboxnow.com因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
2 P3 [, t6 m! W/ H& p+ C即是當你的意識離開了肉身
5 H6 r& q4 {( f6 s但你的肉身郤只是在正常的睡眠中; s3 G! [* X: ~* _7 Q
當鬧鐘響起時
$ G! O7 j& \" o/ R4 H- z你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇0 u: n+ E0 R; [# l$ i7 Q
而被吵醒) R4 _& `) ], B- r
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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- C- x. Q. w- ]9 \9 S `: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
. t6 D3 M7 O6 |" Ttvb now,tvbnow,bttvb要出竅遠比回來困難得多
1 B3 B/ S8 l9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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