教你靈魂出竅!!!... 公仔箱論壇0 o/ s1 S4 W* w& |
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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' T; y( [3 h: p5 Gos.tvboxnow.com２．鬧鐘響時請馬上起床
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. a( G6 j. j% D1 h2 |# H# ctvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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3 }4 D8 T. |% f9 U0 F; U) C$ ?４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕& J0 i. ]/ E1 s: ]) @+ d; o
: F5 _, t+ N: O ^5 X7 M, p６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．8 p/ s; L, X- x4 W
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb- G6 K3 x/ p7 H
驚慌．
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$ \6 \: `+ J# G2 }: H" J$ ttvb now,tvbnow,bttvb８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
0 r1 V3 W# A$ \9 A9 N. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I& K) j5 R# M j* }3 `, K* [
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s! K; ?- n2 }- ]% }, e$ }
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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/ L0 X4 i9 _7 g0 y8 v3 atvb now,tvbnow,bttvb１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f$ {5 g$ C: M# ^! s( B7 n
在三十分鐘之前公仔箱論壇- r) c- Q. d3 p4 c
多數人會自動結束出體狀態" P/ y% v& C& D5 Z
而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb s l& W4 C% u9 L
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境# w2 v, K# ^1 I" U- l
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇3 @( n. |/ c! S6 ^! q$ `
只要設法活動到真實肉身便可以做到os.tvboxnow.com; g! ]( |+ Q% C1 M! X: C h
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛tvb now,tvbnow,bttvb+ ]# f$ ]4 a7 |( S
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
( ~3 v0 w6 U; V8 U, N: ]8 D(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)os.tvboxnow.com$ q! g, L8 @5 Q- z( ^
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
( w8 b4 a9 }3 k5 e3 [! D可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
: Q. Y: Z% ?) m4 M2 ctvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R) z- X3 s5 N7 k# X6 ?- s
即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z4 e, o9 r1 s' \: t! a
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
) B0 a, W& s$ l, b kos.tvboxnow.com當鬧鐘響起時8 s$ ~4 y' q" z
你肉身的耳朵會照樣聽到os.tvboxnow.com8 J7 x2 C! d9 I" T) C& e. R
而被吵醒
+ ?6 f2 V( l3 d2 l' p; P& }+ {3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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8 n# M8 E; |6 [+ K2 k: Y公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多
0 A- V9 ^/ P- {( \5 m要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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