【材 料】
c" x& \6 W' n; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com9 g0 v6 D2 a5 }, Q
雞胸肉
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蘑菇os.tvboxnow.com3 z; U* D3 S& q0 s _, T9 r! _& Q
10朵
! G" f+ w: b! } b* f$ f蒜頭公仔箱論壇3 p' V: w$ H# v1 I6 X |: U+ x+ d( a
2粒
. U9 N- [- z' i& G4 K5 D公仔箱論壇辣椒6 ?5 a N1 Q* G3 n- X
1/3條公仔箱論壇9 X; |' ^! B# X4 F8 _
青蔥
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【調 味 料】: D/ k! o: G6 f& V
4 K7 v$ K$ e$ _5 F# A' _* L3 n雞粉$ {0 O7 H( }. P9 A# X( r6 H
1小匙
+ m' ~8 J6 D E0 b( ?鹽8 T( Y# [6 U6 L" i
少許2 O. X" N! |4 ^- Q' f3 Z# A% d
白胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb8 |0 {9 }3 o1 r) ^6 f6 a
少許
; Q. i" M; |7 v1 `) K4 I公仔箱論壇香油os.tvboxnow.com2 S! X/ c! [- K3 j) |
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* \- r( q r; e( n2 a* C
os.tvboxnow.com2 B( _* s Q+ }, ]5 z: F& P& y/ n
! v( `1 A& V* @2 ]【做 法】
- c) {4 p( \; g) m$ h
, z: P! Q6 L( X: L2 p! W/ G' ~, _公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。
1 V" V* O, Z" J- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
! ~" ~7 s( P! o" ~0 p/ Htvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z: l$ L# e) w1 l) c. E. m
4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。! y5 W3 Y7 r! \9 i
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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