[烹飪技巧] 三角飯糰（1人份）

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三角飯糰（1人份）
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蛋白質（g）  20.5公仔箱論壇% ?4 S7 p# `. G' x' ^; h" U  F
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材料：壽司飯1碗、紫菜1張、罐頭鮪魚2大匙、美乃滋1大匙、小黃瓜1長條、胡蘿蔔長條、蛋皮1長條、竹簾1個公仔箱論壇5 R: P1 n) F$ ~- w3 p
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0 N: k# I9 V. Y- T公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G- t) u" P" U" v* C
1.將鮪魚與美乃滋拌勻。
0 T/ E. Q# L& r6 U) y" Cos.tvboxnow.com2.竹簾攤平，放上紫菜，鋪上壽司飯，中間放入鮪魚、蛋皮、小黃瓜、胡蘿蔔，捲成圓筒狀。  i! }( L( V' _4 k8 m4 K
3.利用竹簾，將圓形壽司捏成三角形，反覆換面，用力捏壓成角度，待定型之後，即可切塊。