夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v# |, [: ?- B% @* i9 O& s1 {  a: O# j
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■猪蹄筋黄豆汤
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本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
材料： os.tvboxnow.com% g2 Y9 A0 T/ l; t. j+ R/ Y
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。 os.tvboxnow.com6 m3 U! m% e0 [9 g. j; s
制作：
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M) `% _4 \$ H  C3 o
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 4 r' V4 V: L  ?2 T1 D0 [
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■红枣芹菜汤 os.tvboxnow.com- v1 G! b' H9 ?/ C/ @( q9 T0 l
功效：
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。 os.tvboxnow.com" ^% q! U( B( o' v" m3 v' ?
材料： ) O$ G4 q, b  x( ]5 A4 a
红枣五枚，香芹八两。 0 R/ {) ]$ e) R" I9 }: T: G
制作：
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。

■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤 os.tvboxnow.com0 m, I( c/ ]2 w& ~7 h- W  U6 @
功效： os.tvboxnow.com3 \( a7 D' d) O& Z1 j
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。 os.tvboxnow.com; T7 k; ?6 \5 X
材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j! T/ v4 h+ s* d* b( H
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。公仔箱論壇; q3 [+ D/ s# B2 E
制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?3 w2 t; s* E2 W  r1 V7 e( z
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^( q: f' m! P8 Q
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。 os.tvboxnow.com6 r6 r) z% O) [0 S2 Q, p7 @

■丝瓜荷花响螺汤 tvb now,tvbnow,bttvb2 X3 a  b, X2 u3 J# m( }4 j
功效：
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。
材料：
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 * [9 b8 C8 ?6 O; y
制作： 3 v4 X$ h$ t. s- l) M
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。

■珍珠笋苹果鸭心汤 os.tvboxnow.com1 T$ s9 b. r9 D( z4 d+ z
功效：
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。
材料：
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
制作：
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。公仔箱論壇" E3 J/ Z& T' ~: |" o
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■清补凉汤
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c; I6 K, s5 T! l* R0 o! J% u
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 & I( E& P# ?: P" K7 b6 ~
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 + o5 D/ K/ }) \4 S8 ^; T
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。

■雪梨瘦肉汤
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。公仔箱論壇9 {1 S' F4 ]# Y6 t0 \" u
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ z0 m4 _; `+ _
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。
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■椰子鸡肉汤
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R( C, v. q; Y- j$ ?/ T! ^- N
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。
功效：消暑解热 / D% e8 t9 i7 a. }- i4 y

■丝瓜瘦肉汤 ' G: B9 U- [2 h7 D( r' q
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量 tvb now,tvbnow,bttvb* x7 g) E) D) |; p
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 os.tvboxnow.com" n1 u7 T2 h" Q# V  ~8 _  z) ^
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■紫菜瘦肉汤 " s8 g" X" ?7 b  Y; ~/ j. O
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。公仔箱論壇* ]% G) K) ~$ @, d
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。
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■绿豆老鸭汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a! J6 y3 y9 y( O) @
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v8 J* ^$ G- d% f8 s5 {6 G
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。 os.tvboxnow.com* }% T. D" W3 A3 P
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w  F3 E+ U+ U& \: o' j: w! J9 w3 p9 T
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

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