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[生活小百科] 【2分钟快速减压法】

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②哼2分钟儿时的歌,能让人暂时脱离复杂的现实平复心情;4 H* t8 ~! a, M( o( @
③想2分钟生活中的小事,想想芳香的肥皂、路边繁盛的花朵,都能起到减压的作用;
0 m# ?. w1 X2 I1 `os.tvboxnow.com④完全沉默2分钟
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