材料公仔箱論壇9 _1 { P/ b w8 @# H
薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升
/ q% S9 k9 ?2 W5 i" Los.tvboxnow.com
4 z, [* N' o/ K, m+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n$ n" ]+ ~4 w7 i# i: ?0 ]: D
做法
^3 G6 a+ l) J. X$ F% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。( o0 e5 N/ r; ]7 q
4 |2 _5 |5 p. `2 ]4 S6 c0 }5 l" R# s3 @公仔箱論壇2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。
3 C s1 P3 d3 |. {
8 Q6 c) \% o0 n7 X) @9 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。
* @0 D% L* }! }8 h
# f' Q8 U* J2 F, g% xos.tvboxnow.comD型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。
& H8 N1 | ^9 g/ oos.tvboxnow.com |
發表於 2012-1-31 05:31 AM
| 