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決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升tvb now,tvbnow,bttvb& A7 c6 g; L3 x c% Y0 e2 Q
tvb now,tvbnow,bttvb4 }, W! y4 _2 _7 ^0 g2 V
K) ?- Y- S) ^3 m# u做法
5 {) [+ {8 m2 L4 Q2 W1.魔芋絲剪成吋許小段備用。
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2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w# p8 }4 u3 x8 |; Y
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3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。
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4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r0 F- G! X+ c- T& B9 z) ]) d
1 T+ G1 k7 _& C) [5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。 os.tvboxnow.com' V& P) p) k! E
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C型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。os.tvboxnow.com, Q( X9 B0 V2 c, Z: s+ j6 C
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發表於 2012-1-31 05:30 AM
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