【材 料】
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脆管
0 }4 u/ Z x8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120公克os.tvboxnow.com& I/ f4 w) I7 J( Z& }
罐頭鳳梨塊
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蔥tvb now,tvbnow,bttvb! a. u% \4 Z1 h) B
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蒜頭: i: k! S2 [: b( n7 [- g3 v
10公克
5 }9 H0 I. g; K! }# }6 j辣椒! \0 K# {; j/ E w9 v. t2 w
10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 }! a4 f8 Q4 K+ F+ F: R: t5 w9 H
蒜味花生
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【調 味 料】
) }, b4 e6 ~* @, b& {, P4 K! d公仔箱論壇/ W8 V3 g) _. v) I+ O' A( D! `
醬油
9 A3 J2 E7 Z5 }, ~+ b5 \3 ]- Ztvb now,tvbnow,bttvb1大匙os.tvboxnow.com1 ]8 [! H" B8 D! @7 J0 O7 e5 K
雞粉) Z9 F. h1 \. U. r: C7 V
1小匙" h/ A% C3 C6 b0 ?' e" v
細砂糖
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米酒
+ U% V& I! l" u! M' K5 Y1 G1大匙
, {4 O; Z9 H; p1 r. \1 q. u公仔箱論壇香油
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太白粉水
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【做 法】公仔箱論壇+ R, B& a' }2 @; X2 Z7 e
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1.脆管切十字刀,放入滾水中汆燙撈起,備用。
+ E8 q" S$ m! M, Ios.tvboxnow.com2.蔥切段、蒜頭切片狀,辣椒切塊備用。. e4 E' r l" p9 |+ O4 ~) _
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的脆管爆香。
- I$ C5 I ] yos.tvboxnow.com4.再加入作法2的所有材料,和所有調味料大火拌炒均勻,起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |