教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I) G' K! }: I5 r
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1.照平時睡覺的時間上床睡覺,睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭os.tvboxnow.com( Z x. ~: F, o1 d% G
) t9 L. L% _! F wos.tvboxnow.com2.鬧鐘響時請馬上起床
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# C: ?7 J" K) l5 ~0 S3.這時請保持自己清醒三十分鐘,如有obe或new age音樂,可以在這個時候聽,但請確定自己不會在聽的時候睡著,最好是坐直身體.
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; T/ D2 Z/ y6 Z! j+ u4.在三十分鐘後,你應感到頭腦清醒,但郤很想再睡,這時,你便可以回到床上再睡.
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6 ?/ I1 o3 T9 s5 B- ?5.請盡量放鬆讓自己較易入睡,但又要盡量保持自己的頭腦清醒,你可以在心中想著:〔要保持清醒〕
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7 \4 L" R/ L) A6.平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的,但這時因為你之前所做的準備功夫,應該是可以辦到的.
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5 `3 h: |+ N0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.請不要心急,靜靜地放鬆地等待約十五分鐘,你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡,你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺,這都是正常的現象,請不用
/ L+ e' Z9 _5 R& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌.
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) F$ T! S" @. u$ C, ~; n% {5 y公仔箱論壇8.你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音,在這時,請保持放鬆,不要掙扎,這些現象很快會消失的tvb now,tvbnow,bttvb3 w9 p0 \* u1 Y
7 G+ ^# M( `- K9 `$ |7 jos.tvboxnow.com9.當你確定你的身體已完全入睡時,你可以嘗試離開你的身體了,最好的方法是慢慢從床上坐起來,像平時起床一樣,成功的話,你會發覺你把自己的身體留在床上,而自己走了出來公仔箱論壇+ J7 q$ B: Y: F
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10.在你活動之前請確定你是在出體狀態中,因出體狀態的感覺是很真實的,最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己,你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上,另外,也可以嘗試飛起或浮起來,方法是在心中命令自己:〔浮起來!〕或〔飛起來!〕也可以大力地跳起來,然後拍動雙手像鳥類般飛,如果你真的出體了,你是可以任何姿勢飛翔的.(當然,稍有經驗後,任何人都會嘗試比較好看的姿勢的)
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1 c$ k+ c4 F+ \7 q. I! r" Q, n! ?公仔箱論壇11.另外,如果這個方法沒有效的話,請把第一次睡眠的時間縮短,只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡,而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了.tvb now,tvbnow,bttvb9 q$ }( q4 n: g3 l+ d7 r# \5 l3 _) \
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0 ^- p6 k. j) y7 v9 \+ V0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
/ `2 o& k4 ?$ Y: ~; O' F! _os.tvboxnow.com在三十分鐘之前
7 @$ S4 ~" L& y公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態' g; i* N; C" l
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
, g3 P" `7 v, b公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇$ N8 @9 |- T* S' Z% c j+ k; g; |
如果出體後希望回到肉身中
* f8 Y) e8 d8 t7 O1 v0 s只要設法活動到真實肉身便可以做到公仔箱論壇$ W1 K% [* V" u9 v0 }( s% T
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e1 M5 F1 b- Z: A6 }( E
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
3 C$ I: t' |7 u' m% m* ros.tvboxnow.com(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)os.tvboxnow.com& H6 D1 a; ~! \4 j |7 c. l
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
- w$ n% X5 P7 m3 x可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧* Z }7 |* d; S0 S
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
5 I9 n0 }! l C# B8 V9 T3 }6 ]即是當你的意識離開了肉身os.tvboxnow.com7 B& X( O, }- z) j7 k
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb+ U8 R1 z4 w1 I
當鬧鐘響起時
! \1 J+ [ B. K1 o8 _5 z Q5 @$ x你肉身的耳朵會照樣聽到
% T3 L- u$ r. n5 R6 ^os.tvboxnow.com而被吵醒
6 h# ]" Z) L5 n3 u1 r9 Itvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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. w; P4 @: O) A4 B+ e. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇: _3 u) H- z$ h& T" e( I5 R0 R( q; N8 C
要出竅遠比回來困難得多
" N2 B- `) e4 B. ?- c8 c公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |