教你靈魂出竅!!!... ; r) }+ ~. x6 n: \" Y5 U
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f. R# R) U5 w- N: @; o
' n) L2 a% P% q7 O4 e4 Q2 `$ w4 H; ptvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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+ O2 t! q" Z* cos.tvboxnow.com４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇, G& G5 i3 v; T% m: T% E
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇4 {) _) U% x4 ~9 ], R6 T$ M
% h3 B( u, S3 \- D1 Ltvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．6 I4 |8 M0 a$ n7 q
" H. N! Y7 h$ t７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用* A/ `: a: x( j0 Y* p& y% j
驚慌．tvb now,tvbnow,bttvb4 L( A! l ] W& z6 C' @0 z1 N
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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3 @2 C4 s) D$ m, P& t4 f; {９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來os.tvboxnow.com1 w: P3 `, D, k2 F( t. C
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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, h* V: h2 v( C, J! P公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．; [/ _$ `" k3 {) q) ^# T7 w1 ?1 s
/ U5 z+ v) P" Y) v6 ^tvb now,tvbnow,bttvb* C( z9 Z) T5 B B% h
番歸
& {. @9 ^6 e: N) t2 ros.tvboxnow.com通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘( L, }% x. q( N3 e5 h
在三十分鐘之前
r, f% |7 l! x0 u4 |& y4 H) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇- p6 y* B* x( J5 a7 f
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
" H+ M2 ]" j: N! c uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境3 k) H/ c. U/ ?# ^! _9 f
如果出體後希望回到肉身中
9 n1 t- ?; X9 I* k7 \/ I& A s公仔箱論壇只要設法活動到真實肉身便可以做到
8 E9 s. R6 U4 H: i1 v- z, T2 ~tvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛os.tvboxnow.com# c* N7 n9 A8 q) L
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r8 W, y! n& n. M8 U
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
9 n, Y% }0 M+ K- L$ `& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
8 g5 l; F4 y9 ]0 Y* k6 A- d可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
* M! u h6 R4 M' Qos.tvboxnow.com因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
7 |8 U. K8 X0 h! [# g即是當你的意識離開了肉身6 A9 ]6 w' Q k$ j/ t- s! A
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中os.tvboxnow.com* p2 T1 D2 [ {1 b1 ?% }, d+ m# P+ W- Z$ |
當鬧鐘響起時公仔箱論壇6 j9 ^ H+ e. }: s6 `1 D+ Z
你肉身的耳朵會照樣聽到% ]6 ?# e- x( Y ?
而被吵醒
* L; u; D0 v3 _+ a# K8 Oos.tvboxnow.com而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來os.tvboxnow.com; e0 F& h7 u% O# q- j9 g
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從其他出竅人士的經驗中看到
! ^9 j0 m" e! [' A要出竅遠比回來困難得多
" e& P* T! G2 H* N+ C0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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