. b) R: q- K. o3 J8 o' @
 os.tvboxnow.com* j/ _4 t* t4 ?
+ S' A6 A8 N! Atvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
2 o8 b' \9 i7 W( [2 T. z
1 g5 S7 Z- { Q Tos.tvboxnow.com雞腿肉 1支5 L! x3 \1 d/ p! Z$ D
/ W: F# o5 p9 K7 A6 E: Aos.tvboxnow.com青蔥 1支公仔箱論壇5 u! n4 }% Q4 ` Z7 _
tvb now,tvbnow,bttvb& y# P+ I2 M7 x# \9 E6 n5 A- ^
紅蘿蔔 20公克3 @) B! E2 z2 m ?
# H) J4 V, {; d$ W: [5 Ztvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】os.tvboxnow.com5 Q' o7 ^( X: N% V+ E7 a, k) ~
tvb now,tvbnow,bttvb2 o: {( w+ g; n! m8 ^0 W
A.鹽 少許
" a' G1 g; ^% W2 e/ a% Wtvb now,tvbnow,bttvb
5 v/ Y5 I3 J# r: a. T/ U! W) q O9 l6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
8 k u b) g! Nos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com9 J6 ]# D0 D) o G' ~; U
B.柳橙汁 200cc公仔箱論壇6 ]' j1 F9 g [& }* R
' v& m4 g1 P$ K* o, V2 b" M
糖 1小匙
3 f5 q- K% }' H3 f* I8 Q9 i& _tvb now,tvbnow,bttvb
R. ?" s6 U5 |2 Y4 b太白粉水 少許tvb now,tvbnow,bttvb# Z- `, [& E9 t+ \5 s4 B, }1 g5 g z& {
T8 H" ? u1 b5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇) u" Q" n3 |5 d8 b
 公仔箱論壇% ]) Q% {8 D1 d6 s7 o$ Y
1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。; y% M( @$ A4 ]# v
" \! e' L1 `" S
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。os.tvboxnow.com! b5 e7 w- `* M, r% @" ]
/ `3 ^, l6 P0 S! ]4 F& e3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |, Y. o; q3 T: m" x& w
tvb now,tvbnow,bttvb* h( l V6 y' J3 i9 C3 X, {
4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
+ q7 v' u5 D5 P) X; D. M |
發表於 2012-2-6 01:15 AM
| 