教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^$ ~+ |, s9 g& f6 U
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8 E# n: t }+ ?1 N! W公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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5 v! g( x: j% E% X4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．3 y3 I; d. N7 P; z/ ?
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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7 T" I4 O9 `- b7 s* f3 K5 w2 \8 p６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇! e" k- ^3 r# p" t1 K
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
- C& a: h! p2 t. l+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M# \0 f" k) nos.tvboxnow.com９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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1 c' x/ Z! C& A9 f# I公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）: U8 k" s# x7 F' h& q% [
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇+ H V A2 i0 i- h; h9 b9 ~
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番歸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h. W5 }1 I. p3 u
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r' N% Y: @# S+ F4 M3 x- I8 e% g
在三十分鐘之前) s5 h. I5 ^. u, J! w2 v
多數人會自動結束出體狀態
; x* R4 \1 m& V& v/ v9 R ?tvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來
u0 X0 \1 _# d+ [% [# G0 ~0 ?0 nos.tvboxnow.com也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境0 M& o# y: I- d' o
如果出體後希望回到肉身中
0 |' F' F0 F5 ?( y只要設法活動到真實肉身便可以做到
4 K3 o1 y# d) } j) V, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
u4 M2 s1 o* G3 zos.tvboxnow.com你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
* @, q( z( A7 h, p7 |4 [(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
/ P/ b9 A3 W$ I w3 g! N公仔箱論壇另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭0 V) N& y6 P. Q9 g# u
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧公仔箱論壇& ?/ t( _, ], u5 L
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的tvb now,tvbnow,bttvb; Y( \. r( G# f8 A1 l: k! e$ W+ T
即是當你的意識離開了肉身
" ?. T/ e8 K1 d' g. l但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
% m" @: o& n# V! v4 f, ]# g2 T公仔箱論壇當鬧鐘響起時
! L0 C: |1 Z! a你肉身的耳朵會照樣聽到3 C8 Z1 Q' u( m) b# t
而被吵醒
# S* r; ]$ a2 {0 n" Btvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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, P1 |* V7 D6 G* v; O要出竅遠比回來困難得多3 ? m4 }9 o) v8 @- D8 c' e
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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