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$ t. F- e b8 U; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / T3 U9 v! X/ V/ O6 J% {+ Q
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 h, z5 ?- g6 T
9 H/ D6 a) t% H) G公仔箱論壇雞胸肉 1片公仔箱論壇 v t: J; U) P' E0 }
5 ~" V, f) J$ R+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽菜 50公克
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青蔥絲 1支
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高麗菜絲 50公克
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0 L6 X( Y4 K- W/ v1 |% `1 k/ o& ]公仔箱論壇怪味醬 適量
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2 n' l$ k( w: `0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】os.tvboxnow.com' w7 ^3 I6 b: f% `9 Q5 V, T6 `
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1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ f. F+ n$ p5 C/ Q
2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。
& {* o5 H/ G ?5 b( Ztvb now,tvbnow,bttvb3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。tvb now,tvbnow,bttvb0 D" X" u% a7 U8 X( @8 T" w
4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。
7 ~2 x# Z. V0 Q) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-12 11:06 AM
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