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7 y2 v; Q! }. O5 N. ?公仔箱論壇【材 料】os.tvboxnow.com6 g3 G8 j5 |/ l, K& o9 w/ r6 b
- n3 W" B0 p3 F9 t8 K. [9 Ftvb now,tvbnow,bttvb魷魚 150公克
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; ?4 J C# W6 T& s6 Y酸菜 30公克os.tvboxnow.com9 d9 S5 U' [: K# O% A# \7 }% U
& Y' t9 W$ \7 H# V9 @% [" o6 qtvb now,tvbnow,bttvb蔥 10公克
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0 ~% _: ?( ]9 j" q) b辣椒 5公克os.tvboxnow.com' x2 w& ^) P( z& ^$ ?7 T
4 @; x; g9 a. M5 c蒜頭 5公克
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【調 味 料】4 [* X7 s% L+ i/ I! p6 \& t" y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F0 C9 n1 D- Y- ~) |
醬油 1小匙
\9 k( d2 u/ }1 j$ q0 \( n& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F: W& F7 X# T
細砂糖 1小匙公仔箱論壇- ~- S5 _( N' Y
公仔箱論壇1 A' G: U) M; U% x3 R! X
雞粉 1/2小匙% }$ b/ e! k# K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W, f. J/ l& k; U+ S8 J- {
米酒 1大匙
) k6 k3 s) N+ B: P9 E% Q$ R: ]9 @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) Z' s O5 {! p; `! S" i
香油 1小匙
" E( i8 ~0 w) ~# Y( S6 B公仔箱論壇
# b3 E. w; A8 r# g辣油 1小匙
2 s& x; _5 F, ?* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ~3 f4 T% s U# Y2 q3 _白醋 1小匙9 q$ c& m' N. ~4 D
公仔箱論壇# b. A& s9 k. }" B" i! f
太白粉水 1大匙
* P) k( @8 C/ F3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J2 \0 ^! T9 _+ v& ^! \$ g5 U- p0 a0 K
【做 法】
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2 i, L: T5 ~' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
" |" b3 ^/ ]5 ~公仔箱論壇2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。# ]6 T6 d8 c: ?# B9 n, G+ t: }) q6 k
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
- W& w3 l1 A: U6 t' r1 H4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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