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* X* s% B7 ?& M1 E) {( A8 V2 F0 Zos.tvboxnow.com【材 料】公仔箱論壇. Q$ a5 n1 i5 R/ z
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豬里肌肉200公克
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; c$ m/ m2 C" Y" z2 k+ Ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2粒
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. k( |* c" C! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
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4 A- ?' G- ? tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
) x% c& K/ f% p& Y! ~os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i4 _' T( I- g
黑胡椒粒 1小匙
3 u( `" S; @0 j5 q4 }8 g2 T公仔箱論壇
! `1 `4 y, {) \2 |/ O2 j4 ]tvb now,tvbnow,bttvb奶油 5公克
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8 n: e- j! z2 P! }4 ^. a公仔箱論壇香油 1小匙os.tvboxnow.com2 n) I+ f* a6 H2 c, v/ v1 |# x7 I
0 N t$ [8 o) L. Y% U【醃 料】
" M( m8 ?- u8 N. i* T" i8 ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! R7 y& G5 q8 }! y* @9 Z
太白粉 1大匙
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9 e) E9 [5 h- U- h+ ]; ~tvb now,tvbnow,bttvb醬油1大匙
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【做 法】
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* D4 [9 q2 J; {4 I1.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
: l% h O( h6 Y/ K2 u e' x1 r i) J2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。- O; F! `1 d7 h5 s; M$ p
3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
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發表於 2012-3-11 03:29 PM
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