[中式食譜] 粉嫩雞胸肉

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去皮雞胸肉        1片tvb now,tvbnow,bttvb: u- S% k: L. p4 {0 x8 ~) K
青花菜        6小朵
9 B9 f. |' e' K  gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉        2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g( @. R: h$ i! A
沾醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q: k6 c4 ~: d- L6 i" V. h
海山醬        3大匙
/ g( _: U( X+ V  i, y【調 味 料】
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2 I: l( ~1 m& A4 I1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽        少許. C, F5 {9 [/ S* _, H; {' A
白胡椒粉        少許) t, g) p1 B$ m! l& Z8 j" z
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# W' a9 U) f+ _" b- u! Eos.tvboxnow.com【做　 法】
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* N1 y. X0 N2 I! R% ?$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞胸肉切成小片狀備用tvb now,tvbnow,bttvb9 K. n' T) I6 c, D& [
2.將作法1的雞胸肉片撒上所有調味料，拍上太白粉，再放入水溫約60℃的熱水中汆燙過水撈起備用。公仔箱論壇$ r7 R' g) Y& e2 Y( @' d* B9 u
3.將作法2的雞肉片與汆燙好的青花菜放入盤中，再搭配海山醬食用即可。