材料 U" g# v* q* _, S& O
墨魚（洗淨） 1條os.tvboxnow.com# |- \3 @( r& m' m* `1 X5 _
香茅（切段） 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f9 |4 R/ w; o; ~3 P; I
白胡椒 1湯匙
: U% j/ w6 K) w- P/ G& rtvb now,tvbnow,bttvb 月桂葉 2塊
' B; e6 i3 J8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 2湯匙8 C/ c! T: h" H: U' Q, x3 [
白酒 100毫升5 S0 E, R: ]! J0 {$ F
清水 500毫升
0 H+ m9 _/ q) y2 s+ I/ [os.tvboxnow.com 羅勒葉（切絲） 適量
1 S) Y" k* L) U. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紅椒粉 適量os.tvboxnow.com+ s# U; n) a/ k) y
橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb: D8 I0 I: M4 t6 w
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6 y7 [; B5 o! w1 k做法os.tvboxnow.com# n: G; J- o2 R$ s+ B: H9 Y: d
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
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2. 加入墨魚煮沸。公仔箱論壇2 j% a8 _2 c, A2 ?: n( q, ]5 I. i6 R
/ C9 j3 u Q( A8 U8 F" }1 T& F 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f3 Z5 {/ s( E- W/ \ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A# d- G& c6 t; ~5 ?3 a
4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。
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; E+ Y8 e1 a6 tos.tvboxnow.com 5. 取出墨魚，切成薄片。
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& v9 k7 I6 V z$ Q$ N4 v& r6 Wtvb now,tvbnow,bttvb 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。7 W% I+ e! |" z% b! q7 v
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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