【绿色蔬果】5 U8 o; t) H" L$ z4 r& k% A! }6 C, c
帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒,还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛,绿色果蔬里面含有叶黄素,可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。公仔箱論壇. l% `" l! ^7 J7 H0 c
: ]' ?5 g) y; i! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【黄色果蔬】tvb now,tvbnow,bttvb# N/ F8 q$ k- q3 ~. c/ M0 n- W
抗氧化,保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素,能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E,能减少皮肤色斑,延缓衰老。6 H( w/ O P- C6 ?/ E; \
9 u2 q+ \( ^' s公仔箱論壇 【橙色果蔬】
- y9 v* M: F( ^' X; G5 V3 E公仔箱論壇 预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等,含有很多的胡萝卜素,在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A,可以有效的预防癌症。
9 I0 W" a: L8 u6 O/ R! a$ G- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) J& v9 C( t5 T3 D- Y 【红色果蔬】
( |- W- G2 z) V* uos.tvboxnow.com 红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素,能增加人体防御系统中细胞的活力,多吃红色蔬菜,可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌,辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。
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【紫色果蔬】
+ N* I) m. D1 y( C" D% o 延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基,还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力,防止血管脆裂出血,有效的延年益寿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G! ~' F, S% z
" @, P7 x( R: B9 \- q! O; f' v/ p公仔箱論壇 【白色果蔬】
: g2 A+ [1 V5 l8 D/ N7 @' X* U" b 提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪,调节血压和强化心肌的作用,还能刺激食欲,帮助消化,抗毒防癌,是非常好的保健果蔬。 |