4 D' u! Y0 [+ E
* @; d A0 O B- _7 N, |: ktvb now,tvbnow,bttvb
; M$ z( F' B0 j2 w3 Pos.tvboxnow.com
3 w9 [5 }# y( }7 L0 L4 _. g0 Yos.tvboxnow.com【材 料】os.tvboxnow.com; T8 T; y* {! p$ @$ ^
; ]2 M! ?6 {0 z, P* J白飯 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z) b/ t3 X& Q; O! ^) S5 P
 公仔箱論壇* I" B4 {6 h; {' h
高麗菜 150公克tvb now,tvbnow,bttvb7 o/ |; W; A5 W# d
7 v+ ? [- e0 T) h4 K# f1 N1 V
豬肉絲 100公克公仔箱論壇# S: E8 A( O/ a' c+ c* {6 R* N& r
! n" u' n7 M- j7 C6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇 2朵
! O& h& q0 O$ t" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X; b: M6 Y+ X- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔15公克
, ~5 y& g# P- A; l$ B7 \2 B( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com- l) c$ B* b2 A
香菜 適量
) d& Q8 J& Y# | yos.tvboxnow.com
; Y" E4 Q: e; U$ {/ L0 V! V9 Z2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 1600㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R$ I6 T8 t4 |: ^5 D) q+ w4 k" ^! ^
' n$ g6 A* e# ]. T2 Aos.tvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇3 t0 ?$ s' v6 A8 M
) X2 R+ c' L9 Gos.tvboxnow.com鹽1小匙
) |- A) k. H5 ]& Y0 m% Ios.tvboxnow.com
9 c }; d" b. J! ~/ Rtvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) } e7 d: ?7 @6 r1 o1 z- c0 X( k
7 I* R/ l* o4 i+ J
白胡椒粉 少許
& c* N: h5 g: y$ Q5 N' @9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i, X; v# R4 \( R7 r4 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [' ` {. @/ V0 H* K* P4 |! M
【醃 料】公仔箱論壇+ }8 h+ d% W w2 a2 M) j
& {, z" d& L& \( u6 `) s/ l& R; G! k鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }- T" T+ g* O, _" k
- W J0 H4 G4 V/ f, o公仔箱論壇太白粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e5 I; t7 v- }0 J( p+ A" ]
) f8 V1 a* n. O) i7 }5 \5 _. ^料理米酒 少許tvb now,tvbnow,bttvb7 m O& s4 ?( @( _- T" y' V; _
% U0 D& J2 s2 [, F) Gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X! z2 R' N* J( B0 o
 os.tvboxnow.com- O5 w/ P7 I z1 L) e: `1 C
1.豬肉絲洗淨瀝乾水分，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
+ u$ h1 Y, @7 Q; Z+ m! F5 Z2.高麗菜剝下葉片洗淨，瀝乾水份後切絲；乾香菇泡軟後切絲；胡蘿蔔洗淨去皮切絲；備用。
F( t. n# K' f公仔箱論壇3.熱鍋倒入少許油燒熱，放入香菇絲小火爆香再加入作法1，改中火續炒至變色，再加入紅蘿蔔絲和高麗菜絲拌炒均勻，加入高湯以中火煮至滾沸，放入白飯改小火拌煮至略濃稠，再以所有調味料調味，最後加入香菜即可。
% W0 x# I+ M0 c @4 |$ P8 S |
發表於 2012-4-15 09:27 AM
| 